ROTAZIONE

Il termine “ rotazione ” applicato al pattinaggio artistico di figura, indica il movimento circolare di un corpo : intorno a un punto (centro di rotazione) intorno a un asse (asse di rotazione) Per capire la differenza fra i due tipi di rotazione pensiamo ai moti della Terra. La Terra …

SOLLEVAMENTO -1

Grande attenzione deve essere posta a questo semplice ma sottovalutato termine. Sollevare significa spostare in alto un qualsiasi corpo. Ma vediamo come può essere realizzato quello di un pattinatore: • Busto fermo e bloccato , spinta verso l’alto esclusiva delle gambe. • Busto fermo e bloccato, spinta verso l’alto esclusiva …

LA NUTRIZIONE DELL’ATLETA

Inauguriamo con questo articolo della Dott.ssa Federica Badiali la sezione dedicata alla nutrizione dell’atleta PATTINAGGIO ARTISTICO – LA NUTRIZIONE DELL’ATLETA L’interesse che attualmente è rivolto all’alimentazione degli atleti è grandissimo in quanto lo stato nutrizionale e le abitudini alimentari possono influenzare significativamente sia la forma fisica che la prestazione sportiva. …

La tecnica del pattinaggio artistico di figura : “Istintiva” o “scientifica” ?

  Per essere esaurienti bisogna chiarire cosa si intende per “tecnica” del pattinaggio di figura. La tecnica è l’insieme delle: procedure atte ad eseguire gli elementi il sistema di attuazione delle procedure stesse il sistema di gestione dell’input ed output dell’insegnate/atleta la gestione del rischio operativo e del rischio residuo …

Studio degli elementi tecnici atti alla comprensione del pattinaggio artistico di figura.

Qualcuno di voi ha mai provato a realizzare un apparato elettronico senza aver studiato l’elettronica e le leggi che la governano? Spero proprio di no. Sono sicura che se vi foste cimentati in questa impresa senza studi appropriati i risultati sarebbero stati scarsi se non addirittura nulli, producendo in voi …

LE DRIADI DELLO SPORT

Come chiamereste uno sport in cui la bellezza del gesto e del movimento, la capacità di emozionare e coinvolgere sono importanti tanto quanto la resistenza allo sforzo, la capacità di recupero delle forze, l’equilibrio e il coraggio ? La risposta è …. Pattinaggio artistico su ghiaccio!        Uno …